Scanner plus vite
Photographiez votre repas, vérifiez l’estimation et ajoutez-la au journal.
Compter les calories avec une photo du repas Voyez votre repas autrement.
Comptez les calories avec une photo du repas : vérifiez les calories et macros estimées, puis ajoutez le repas à votre journal. Lina vous aide à utiliser ces données pour votre prochain choix.
Une estimation du repas, le détail des aliments et les conseils de Lina.
Estimation du repas820 kcal
Protéines86 g
Conseils du coachLina
Pourquoi c’est utile
Un scan alimentaire relié à toute votre journée fitness.
Un scan alimentaire devient utile quand il vous aide à prendre de meilleures décisions après l’enregistrement.
Suivre les macros
Gardez calories, protéines, glucides, lipides et eau en vue toute la journée.
Éclairer vos choix
Les données nutritionnelles rejoignent vos séances et vos progrès dans les conseils du coach.
La méthode TrackFull
De la photo aux conseils.
Le scan marque le début du suivi, pas sa fin.
Photographier
Commencez avec une photo du repas ou un code-barres.
Vérifier
Examinez l’estimation et corrigez les détails si nécessaire.
Enregistrer
Ajoutez le repas à vos calories, macros et journal quotidien.
Progresser
Utilisez les conseils du coach pour mieux choisir votre prochain repas ou entraînement.
Pour qui ?
Utile quand noter ses repas prend trop de temps.
Vérifiez l’estimation, ajustez les portions et gardez le résultat lié à votre journée.
Repas pris sur le pouce
Enregistrez vite votre repas sans recherche manuelle fastidieuse.
Repères nutritionnels
Gardez protéines, glucides, lipides, calories et eau en vue.
Contexte fitness
Reliez vos repas aux séances, aux progrès et aux missions du jour.
Comparer les options
TrackFull face à un scanner alimentaire seul
Un scanner seul estime les repas. TrackFull y ajoute entraînements, conseils du coach, XP, missions, séries et groupes.
- Scan alimentaire et journal complet des macros.
- Nutrition reliée aux entraînements.
- Des outils de motivation pour garder l’habitude.
Explorer par objectif
Découvrez TrackFull.
Découvrez l’expérience TrackFull qui correspond le mieux à votre entraînement, votre alimentation et vos habitudes.
Application coach fitness IA
Un coach qui connaît votre quotidien.
TrackFull réunit entraînements, nutrition, macros, progression, missions, XP et motivation collective dans une application avec coach IA.
Suivi sport et nutrition Entraînez-vous et mangez mieux au même endroit.TrackFull réunit suivi des entraînements, nutrition, macros, scan alimentaire IA, conseils du coach, progression, XP et groupes.
Application fitness gamifiée Voyez chaque effort devenir un progrès.TrackFull rend la progression motivante avec entraînements, nutrition, XP, séries, missions, niveaux, coachs et groupes.
Application fitness pour débutants Une application fitness pour débuterTrackFull aide les débutants avec des séances, le suivi nutritionnel, des coachs IA, des missions, de l’XP et une progression visible.
FAQ
Vos questions fréquentes.
L’essentiel à savoir avant de commencer.
TrackFull propose-t-elle un scanner alimentaire IA ?
Oui. TrackFull estime les repas à partir d’une photo et permet de les ajouter au journal nutritionnel.
Puis-je suivre mes macros après avoir scanné un repas ?
Oui. TrackFull suit calories, protéines, glucides, lipides, repas et eau.
Faut-il vérifier les résultats du scan IA ?
Oui. Vérifiez les estimations et ajustez-les au besoin avant de vous y fier.
TrackFull suit-elle aussi les entraînements ?
Oui. TrackFull réunit nutrition, entraînements, progression, conseils du coach, XP et motivation collective.
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