Comprendre toute la journée
Séries, repas, hydratation, évolution du corps et régularité gagnent à être réunis dans un même contexte.
Coach sportif IA Un coach qui connaît votre quotidien.
Votre coach sportif IA s’appuie sur vos entraînements, vos repas et votre objectif. Consultez votre programme, posez une question et sachez quoi faire ensuite.
Trouvez la personnalité de coach adaptée à vos objectifs.
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Pourquoi c’est utile
Ce qu’un coach fitness IA devrait faire.
Un coach IA utile relie les données que vous notez déjà à la prochaine action à entreprendre.
Proposer une prochaine action
TrackFull privilégie les conseils pratiques que vous pouvez appliquer dès aujourd’hui.
Vous aider à revenir
Missions, XP, niveaux, récompenses et groupes rendent votre régularité visible avant même le miroir.
La méthode TrackFull
Comment TrackFull vous accompagne au quotidien.
Une méthode simple à répéter qui relie entraînement, nutrition et motivation.
Enregistrer
Notez vos séances, repas, eau, poids et habitudes quotidiennes.
Faire le point
Retrouvez les chiffres importants sans passer d’une application à l’autre.
Coach
Recevez des conseils liés à votre journée réelle.
Progresser
Transformez votre régularité en XP, séries et progrès visibles.
Pour qui ?
Pour ceux qui veulent des conseils, au-delà des graphiques.
Fixez un objectif, puis demandez conseil pour les décisions qui se présentent.
Débutants
Trouvez un point de départ clair pour vos séances, repas et habitudes.
Progression en salle
Réunissez historique des séries, notes de progression, nutrition et conseils du coach.
Perte de poids
Reliez calories, macros, entraînement, hydratation et motivation dans un seul outil.
Comparer les options
TrackFull face à un suivi fitness classique
Un suivi classique enregistre ce qui s’est passé. TrackFull relie entraînements, repas, conseils du coach et XP pour vous aider à choisir la suite.
- Choisissez TrackFull pour réunir entraînement et nutrition.
- Choisissez TrackFull si les missions et récompenses vous aident à rester régulier.
- Un journal simple peut suffire si vous voulez seulement noter vos séances.
Explorer par objectif
Découvrez TrackFull.
Découvrez l’expérience TrackFull qui correspond le mieux à votre entraînement, votre alimentation et vos habitudes.
Suivi sport et nutrition
Entraînez-vous et mangez mieux au même endroit.
TrackFull réunit suivi des entraînements, nutrition, macros, scan alimentaire IA, conseils du coach, progression, XP et groupes.
Application fitness gamifiée Voyez chaque effort devenir un progrès.TrackFull rend la progression motivante avec entraînements, nutrition, XP, séries, missions, niveaux, coachs et groupes.
Scanner alimentaire IA Voyez votre repas autrement.Scannez vos aliments, suivez vos repas et macros, reliez la nutrition aux entraînements et recevez les conseils d’un coach IA.
Application fitness pour débutants Une application fitness pour débuterTrackFull aide les débutants avec des séances, le suivi nutritionnel, des coachs IA, des missions, de l’XP et une progression visible.
FAQ
Vos questions fréquentes.
L’essentiel à savoir avant de commencer.
TrackFull est-elle une application avec coach fitness IA ?
Oui. TrackFull réunit entraînements, nutrition, progression, conseils du coach, missions, XP et motivation collective.
TrackFull propose-t-elle des conseils pour s’entraîner ?
Oui. Ses coachs et programmes relient vos entraînements aux données de votre journée.
TrackFull aide-t-elle aussi pour la nutrition ?
Oui. TrackFull comprend le suivi des repas, macros, eau, codes-barres et scan alimentaire IA.
TrackFull convient-elle aux débutants ?
Oui. TrackFull rend la prochaine étape plus claire pour les débutants tout en offrant un suivi détaillé aux habitués de la salle.
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Entraînez-vous, mangez mieux et progressez au même endroit.
Choisissez TrackFull pour réunir journal d’entraînement, nutrition, conseils du coach, XP, séries et motivation collective.